Orientalischer Tanz – Bauchtanz
Der Orientalische Tanz, der inzwischen auch zum Breitensport gehört, kann intensiv zum seelischen und körperlichen Wohlbefinden beitragen. Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle um die Lebenskraft- und Freude akzentuiert tanzen zu können. Dem Beckenbodentraining, der Stabilisierung und Beweglichkeit der Wirbelsäule und dem Gleichgewichtstraining wird viel Aufmerksamkeit geschenkt.
Lassen Sie sich dabei in das Reich des Orients, in eine 4000 Jahre alte Tanzkultur entführen. Kommen Sie mit auf eine phantasievolle Reise sinnlicher und sanfter Bewegungen und erlernen die Geschmeidigkeit und die Anmut dieses Tanzes oder spüren Sie die kraftvolle Vibration aus Ihrer Körpermitte heraus. Schüren Sie die weibliche Glut und entfachen Sie ihr Temperament zum Rhythmus der Trommel. Tauchen Sie ein in den Zauber des Orients oder seien Sie doch einfach nur „ganz Frau“.
Sie können diesen Tanz nur für sich und Ihr Wohlbefinden in der Gruppe 1 für Fortgeschrittene ausüben oder sich gezielt auf Auftritte in der Gruppe 2 für Fortgeschrittene vorbereiten.
Der Orientalische Tanz, der inzwischen auch zum Breitensport gehört, kann intensiv zum seelischen und körperlichen Wohlbefinden beitragen. Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle um die Lebenskraft- und Freude akzentuiert tanzen zu können. Dem Beckenbodentraining, der Stabilisierung und Beweglichkeit der Wirbelsäule und dem Gleichgewichtstraining wird viel Aufmerksamkeit geschenkt. Lassen Sie sich…